Antalya escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort

BÜTÜN İNSANLAR DOĞRU BESLENME, ALKOL TÜTÜN VE UYUŞTURUCUDAN UZAK DURARAK BİRAZDA HAREKET EDEREK ÇOK SAYIDA SAĞLIK PROBLEMİNDEN KORUNUR - MySivas.Com Sivas HaberleriMySivas.Com Sivas Haberleri

29 Mart 2024 - 03:15

BÜTÜN İNSANLAR DOĞRU BESLENME, ALKOL TÜTÜN VE UYUŞTURUCUDAN UZAK DURARAK BİRAZDA HAREKET EDEREK ÇOK SAYIDA SAĞLIK PROBLEMİNDEN KORUNUR

Son Güncelleme :

24 Haziran 2019 - 18:05

BÜTÜN İNSANLAR DOĞRU BESLENME, ALKOL TÜTÜN VE UYUŞTURUCUDAN UZAK DURARAK BİRAZDA HAREKET EDEREK ÇOK SAYIDA SAĞLIK PROBLEMİNDEN KORUNUR

Okul kantinlerinde gazlı içeceklerin ardından çikolata, kek, gofret, şeker, enerji içeceği gibi ürünler de artık satılamayacak.
Son yılların en tehlikeli sağlık sorunu olan obeziteyle mücadele etmek adına kantinlerdeki yasaklı gıdaların kapsamı genişletildi. Okul kantinlerinde kola ve gazlı içeceklerin ardından çikolata, kek, gofret, şeker, enerji içeceği gibi ürünler de satılamayacak.
Obezite ile mücadele yasaklarla önlenemez. Yasaklar, yasaklanan ürünü daha cazip çekici ve gizemli yapar. Okulda yasaklarsınız okuldan çıkınca satın alır yer. Beslenme alışkanlıklarını yasaklarla değiştirmek mümkün değildir. Doğru beslenme alışkanlıkları eğitimle kazandırılmalıdır. Şeker beyaz zehirdir. Alınan fazla şeker ve karbonhidrat vücutta yağ olarak depolanır. Yağ yağ olarak de-po-lan-maz. EĞİTİMLE Doğru beslenme alışkanlığının kazandırıldığı bireyler yetirilmesi hedeflenmelidir.
SPOR YAPMA alışkanlıklarının topluma ve yeni yetişen nesillere kazandırılması koruyucu sağlık hizmetleri olarak tanımlanabilir. Türkiye’de düzenli spor yapanların oranı yüzde 10’u geçmiyor.

***
Tütün, uyuşturucu, alkol, obezite ile mutlaka eğitimle mücadele etmemiz gerekli alanlardır. Alışkanlık oluşmuş bireylerle ilgili mücadelenin yanında söz konusu konular ile ilgili olarak ilköğretimden başlayarak orta öğretimde ve hatta Üniversitelerde ders olarak okutulmalıdır. Alkol, tütün, uyuşturucu kullanmayan nesiller yetiştirilmesi hedeflenmelidir. Sağlık Bakanlığı ve Milli Eğitim Bakanlığı bu konuda eş güdümlü çalışarak projeler üretmelidir. Bu eğitimler ebeveynlerin de çocuklarına davranışını da kapsamalıdır.
Bütün insanlar doğru beslenme, alkol tütün ve uyuşturucudan uzak durarak birazda hareket ederek çok sayıda sağlık probleminden korunur.
GÖRMEK İNANMAKTIR

Bebekler 6 aylıkken ilk kez kapsamlı muayene edilmelidir. Daha sonra 3 yaşında ve okula başlamadan hemen önce 5-6 yaşlarında periyodik göz muayeneleri yapılmalıdır.
2050 de Dünya ‘da 5 milyar insanın miyop olacağı öngörülüyor. 
Ebeveynler tablet, bilgisayar, televizyon, akıllı telefon kullanımına kısıtlama getirilmeli kullanırken düzenli molalar verilmelidir. Uzun süre doğal ışıktan uzak, yakına odaklanmak, kapalı mekânlarda kalmak miyopi’nin artmasına sebep olmaktadır. Çocuklar açık havada aktivitelere teşvik edilmelidir. Sokağa çıkmayan bilgisayar başında kapalı mekânlarda vakit geçiren çocuklarda miyopi artıyor.
Periyodik muayene, Gözlük öğrencilerin ders başarısını da yükseltir. Gözlük Okuma kültürünün gelişmesini sağlar. Özellikle görmeyle ve işitmeyle ilgili sağlık sorunları erken dönemde teşhis ve tedavi edilirse öğrencinin okul başarısı şansı artırır.
Önerimiz; öğrenciler her yıl kayıt yenilerken tam gördüklerine dair göz doktorundan alınmış bir raporu kayıt evraklarına eklenmesinin şart koşulmalıdır
Sayın bakanımızın” İlkokul öğrencilerinin göz taraması projesi tek kelime ile olağanüstü bir vizyon.”

Gözlük kullanmanın ekonomilere üretime çalışma hayatına katkısı büyüktür. Gözlük kullanmak trafik kazalarındaki can ve mal kayıplarının da azalmasını sağlar
Gözlük çağdaş bir toplum inşa etmenin anahtarıdır.
Taylan KÜÇÜKER 
Eczacı Gözlükçü

YORUM YAP

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.